L’expérience d’une isolation sensorielle totale vous intrigue? Lyon recèle des caissons de flottaison conçus pour offrir un havre de paix à votre corps et votre esprit. Entre bienfaits pour la santé et évasion mentale, découvrez comment ces bulles de sérénité urbaine peuvent induire relaxation profonde et soulagement musculo-articulaire. Suivez nos conseils pratiques pour optimiser votre session de flottaison et profiter pleinement de chaque moment d’apesanteur dans la capitale des Gaules.
Avantages de la flottaison pour le bien-être
La flottaison offre une multitude de bénéfices pour l’esprit et le corps, faisant de cette pratique une alliée précieuse dans la quête du bien-être.
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Réduction du stress et de l’anxiété :
Le silence et l’obscurité du caisson de flottaison permettent une isolation sensorielle propice à la détente profonde. Cette immersion dans un environnement dépourvu de stimuli extérieurs abaisse naturellement les niveaux de cortisol, ce qui se traduit par une sensation de relaxation intense et un état de calme mental.
Amélioration de la concentration et de la créativité :
En état de flottaison, le cerveau génère des ondes thêta, similaires à celles observées durant le sommeil REM. Cette condition favorise une concentration accrue et un élan de créativité, en offrant un espace mental propice à l’éclosion d’idées neuves.
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Bienfaits physiques :
La flottaison en apesanteur, combinée à l’action des sels d’Epsom, contribue au soulagement de la douleur musculaire et articulaire. Dès la première séance, les participants peuvent ressentir un allègement des tensions corporelles, favorisant ainsi une meilleure récupération musculaire et une sensation de légèreté durable.
Comment préparer votre séance de flottaison à Lyon ?
Pour optimiser votre expérience de flottaison chez https://www.graviti.fr/flottaison-lyon/ à Lyon, quelques instructions sont à suivre. Avant de réserver, assurez-vous de n’avoir pas teint vos cheveux dans les 10 jours précédant la séance, afin de garantir l’intégrité de l’eau salée du caisson.
Lors de votre séance, GRAVITI fournit tout le nécessaire : serviettes, gel-shampooing, sèche-cheveux, chaussons, bouchons d’oreilles et crème. Pensez à apporter votre brosse à cheveux, votre étui à lentilles de contact et tout autre article personnel non inclus.
En cas d’imprévu, la politique d’annulation permet un remboursement complet si la séance est annulée au moins 48 heures à l’avance. Concernant les mesures sanitaires, GRAVITI suit rigoureusement les protocoles en vigueur à Lyon pour assurer la sécurité de tous.
Découvrir les centres de flottaison à Lyon
À Lyon, les amateurs de bien-être peuvent s’immerger dans l’expérience unique de la flottaison au centre de flottaison GRAVITI, idéalement situé à Charpennes, au 31 Rue Ney. L’accès est pratique, proche des lignes de tram T1 et T4, facilitant ainsi l’arrivée des clients.
L’expérience peut être personnalisée avec une musique d’ambiance ou une méditation active pour enrichir le temps passé en apesanteur. Ces services supplémentaires sont conçus pour maximiser la relaxation et l’efficacité de la séance de flottement.
Concernant les aspects pratiques, les tarifs débutent à partir de 49€ pour une session de 60 minutes, et le centre est ouvert tous les jours de la semaine, de 10h30 à 22h30. Cela permet une grande flexibilité pour planifier une séance en fonction des disponibilités personnelles.
GRAVITI s’engage à offrir une expérience de flottaison incomparable, avec des caissons spacieux et des protocoles d’hygiène rigoureux, garantissant ainsi santé et sécurité à tous ses clients.
